Valgymo sutrikimai (nervinė anoreksija ir bulimija)

Kas tai?

Nervinė anoreksija ir bulimija – valgymo sutrikimai, galintys paveikti ir kūną, ir emocinę savijautą. Sergant anoreksija stipriai ribojamas maistas ir bijoma priaugti svorio. Sergant bulimija kartojasi persivalgymo epizodai, po kurių bandoma jų pasekmes panaikinti, pavyzdžiui, vemiant. Tai nėra užgaida ar paprastas mitybos pasirinkimas. Pagalbos verta ieškoti kuo anksčiau.

Simptomai

Mintys apie maistą, svorį ar kūno išvaizdą gali užimti didelę dienos dalį. Žmogus vengia bendrų valgymų, slepia maistą, daug sportuoja ar dažnai eina į tualetą po valgio. Gali kristi svoris, svaigti galva, šalti, sutrikti mėnesinės ar skaudėti pilvą. Valgymo sutrikimo sunkumo negalima spręsti vien iš žmogaus išvaizdos ar svorio.

Priežastys ir rizikos veiksniai

Įtakos turi paveldimumas, psichologiniai sunkumai, aplinkos spaudimas ir kūno vaizdo suvokimas. Kartais prisideda trauma, nerimas ar griežtos dietos. Sutrikimų gali patirti skirtingo amžiaus ir lyties žmonės. Kaltinimas ar raginimas „tiesiog valgyti“ paprastai nepadeda spręsti problemos.

Diagnozė ir gydymas

Specialistai įvertina valgymo įpročius, emocinę ir fizinę būklę. Gali reikėti kraujo tyrimų bei širdies patikros. Gydymas apima psichoterapiją, mitybos atkūrimą ir medicininę priežiūrą. Jaunesniems žmonėms svarbi šeimos pagalba. Sunkios būklės atveju gydoma ligoninėje. Po ilgo badavimo mitybą kartais būtina atkurti prižiūrint medikams, nes staigūs pokyčiai gali būti pavojingi.

Kada kreiptis pagalbos?

Kreipkitės pastebėję maisto vengimą, persivalgymus ar vėmimą. Alpimas, krūtinės skausmas, sąmonės sutrikimas ar tiesioginis savižalos pavojus reikalauja skubios pagalbos – skambinkite 112.

Prevencija

Venkite gėdinimo dėl svorio ir maistą skirstančių bausmių. Skatinkite kalbėti apie savijautą. Atsigavimas gali vykti netolygiai, todėl nuosekli, pagarbi pagalba svarbesnė už spaudimą greitai pasikeisti.

Šaltiniai

• Arterinė hipertenzija – Sveikatos biblioteka. sveikatosbiblioteka.kaunoklinikos.lt.
• Anoreksija (nervinė anoreksija). pasveik.lt.
• Anoreksija: priežastys, požymiai, gydymas. anteja.lt.