Obsesinis kompulsinis sutrikimas (OKS)

Kas tai?

Obsesinis kompulsinis sutrikimas, arba OKS, sukelia įkyrias mintis ir stiprų norą kartoti tam tikrus veiksmus. Žmogus gali suprasti, kad tikrina ar plauna per daug, tačiau sustoti labai sunku. Tai ne tvarkingumo pomėgis ir ne valios stoka. Gydymas padeda susigrąžinti laiko kasdieniam gyvenimui.

Simptomai

Gali kamuoti baimė užsikrėsti, ką nors sužeisti ar palikti neužrakintas duris. Nerimą trumpam sumažina kartojamas plovimas, tikrinimas, skaičiavimas ar prašymas patvirtinti, kad viskas gerai. Vėliau abejonės grįžta. Ritualai gali vykti vien mintyse, todėl aplinkiniai jų nepastebi. Nepageidaujama mintis apie žalą savaime nereiškia noro ją padaryti.

Priežastys ir rizikos veiksniai

Vienos priežasties nėra. Įtakos turi paveldimumas, smegenų veiklos ypatumai ir patiriamas stresas. Sutrikimas gali prasidėti vaikystėje ar vėliau. Žmogus šių minčių nepasirenka, o gėda dėl jų dažnai trukdo ieškoti pagalbos.

Diagnozė ir gydymas

Psichikos sveikatos specialistas aptaria mintis, ritualus ir jų poveikį gyvenimui. Taikoma psichoterapija: su specialistu po truputį mokomasi išbūti nerimą keliančioje situacijoje neatliekant ritualo. Prireikus skiriami vaistai. Pagerėjimas gali užtrukti, todėl gydymo plano neverta keisti savarankiškai. Artimieji gali palaikyti žmogų, tačiau nuolatinis dalyvavimas ritualuose sutrikimą palaiko.

Kada kreiptis pagalbos?

Kreipkitės, jei mintys ir ritualai atima daug laiko, trukdo mokytis, dirbti ar bendrauti. Jeigu ketinate susižaloti ar nebegalite pasirūpinti savo saugumu, skambinkite 112. Apie gąsdinančias įkyrias mintis galite atvirai pasikalbėti su specialistu.

Prevencija

Patikimo būdo išvengti OKS nėra. Ankstyva pagalba, sutartas gydymas ir atpažinti pablogėjimo ženklai padeda neleisti ritualams vis labiau užvaldyti dienos.

Šaltiniai

• Arterinė hipertenzija – Sveikatos biblioteka. sveikatosbiblioteka.kaunoklinikos.lt.
• Obsesinis-kompulsinis sutrikimas. manodaktaras.lt.
• Obsesinis – kompulsinis sutrikimas. pasveik.lt.